Jabłuszka soczyste zjadamy,
zdrowo się odżywiamy.
Jabłka są najpopularniejszymi owocami występującymi w Polsce. Mają wiele właściwości zdrowotnych. Zawierają witaminy i błonnik, dlatego powinniśmy je jeść. Wpływają na odporność organizmu, trawienie, zmniejszają ilość cholesterolu oraz ryzyko wystąpienia miażdżycy, a tym samym zawału serca. Dietetycy zalecają zjedzenie dwóch jabłek dziennie.
W związku z „Dniem Jabłka” obchodzonym w naszej szkole 29.09.2021 r. uczniowie poznali w czasie lekcji wartości odżywcze tych owoców. Zjedli zdrowe śniadanko w kolorze pomarańczowym. Dodatkiem do śniadanka były jabłka lub ich przetwory. Musy, soczki, chipsy jabłkowe smakowały wszystkim dzieciom.
Zapamiętaj! Jabłka wpływają korzystnie na zdrowie i urodę!
A. Gryglak-Bigos
